Un buono per un sanatorio è già stato acquistato, una visita medica e la registrazione dei documenti necessari sono dietro e resta solo da raccogliere le cose necessarie. È qui che sorge la domanda, cosa è esattamente necessario nel sanatorio e quali cose devono essere messe in primo luogo.
Documenti e aiuto
Prima di tutto, nella borsa devi mettere i documenti che confermano la tua identità, una ricevuta di pagamento della tua permanenza in sanatorio, una polizza medica e una tessera sanitaria precedentemente rilasciata in clinica. Non sarà inoltre superfluo portare con sé denaro o carta di credito in caso di spese impreviste.
Per le lezioni e i trattamenti dell'acqua
Soggiornare in sanatorio significa allenarsi quotidianamente in palestra e in piscina, quindi è necessario portare con sé tutto il necessario per questo:
- costumi da bagno aperti e chiusi;
- cuffia per la piscina;
- lavagnette o infradito;
- tuta sportiva;
- comode scarpe da ginnastica o scarpe da ginnastica.
Inoltre, non dimenticare le scarpe rimovibili per visitare le sale di trattamento.
Per un soggiorno confortevole
Affinché il resto sia il più comodo e non gravoso, devi portare con te cose che ti salveranno da alcuni problemi, oltre a farti sentire a tuo agio in vacanza. Queste cose, ovviamente, includono articoli per l'igiene personale:
- shampoo;
- bagnoschiuma;
- una saponetta con portasapone;
- detersivo per il lavaggio a mano;
- dentifricio e spazzolino;
- salvietta;
- un pettine e piccole forbici.
Inoltre, avrai bisogno di una maglietta, perché le stanze del sanatorio di solito hanno solo una presa. Questo ti salverà da molti inconvenienti quando vuoi guardare la TV, ma nel frattempo devi caricare il tuo cellulare. Per non andare in giro con la testa bagnata dopo le procedure dell'acqua, porta con te un piccolo asciugacapelli e un asciugamano di ricambio per la doccia.
Avrai bisogno di uno stendibiancheria e delle mollette per asciugare il bucato. Se vai al sanatorio in estate, assicurati di portare con te un fumigatore e un rimedio contro le punture di zanzara.
Abbigliamento e calzature necessari
Non dimenticare che nel sanatorio, come nella stanza, non sarai solo, il che significa che devi prenderti cura di un aspetto ordinato e adeguato. Assicurati di portare un accappatoio dopo la doccia, pigiama e ciabattine da camera. Inoltre, scegli l'abbigliamento giusto per cenare e altri luoghi pubblici. Per la strada è meglio optare per scarpe sportive leggere che non diano fastidio quando si cammina.
Di norma, la sera nei sanatori si tengono vari eventi per i vacanzieri, quindi puoi prendere qualcosa di più elegante, ma non troppo formale, lo stesso vale per le scarpe. È meglio che le donne diano la preferenza a un tacco basso stabile o a una zeppa.
Per la stagione fredda si consiglia di portare vestiti caldi, guanti, sciarpa, cappello e ombrello, in caso di pioggia. Se stai andando in vacanza in un sanatorio in estate, non dimenticare di portare cappello e occhiali da sole.
