Ci sono acquisti programmati e d'impulso. Queste ultime sono spesso spese completamente inutili. Per evitarli, è necessario dedicare un po' di tempo alla pianificazione e valutare adeguatamente le esigenze prima di prelevare merci inutili dalla finestra.
Istruzioni
Passo 1
Sebbene il metodo sia banale e ovvio, i clienti sono pigri nell'usarlo. Prima di fare la spesa, in un ambiente rilassato, fai un elenco dei generi alimentari di cui hai bisogno. Se hai intenzione di coccolarti con qualcosa, includi immediatamente questa "piacevolezza" nell'elenco.
Passo 2
Dai un'occhiata in frigorifero prima di andare al supermercato. Potrebbe esserci ancora un sacco di cibo da mangiare prima di fare scorta di nuovi. Non comprare cibo per un uso futuro: ha una durata di conservazione e alcuni prodotti hanno una data di scadenza piuttosto limitata. Le azioni possono andare male e ti ritrovi a perdere tempo e denaro.
Passaggio 3
Decidi in anticipo l'importo che prevedi di spendere per gli acquisti e non portare un solo rublo al negozio. Se hai intenzione di pagare con carta, non uscire dalla lista e non cambiare le tue intenzioni per il limite di spesa.
Passaggio 4
Non andare nei centri commerciali e nei supermercati affamati e turbati: il tuo stomaco e il tuo umore faranno gli acquisti per te. Lo shopping è sicuramente un'ottima terapia, se non costosa. Una persona affamata compra molti cibi profumati e visivamente attraenti, cibi pronti e cibi pronti, che sono sempre più costosi. Una persona frustrata può cercare conforto in dolci, bevande alcoliche e cibi malsani che altrimenti non avrebbe mai acquistato.
Passaggio 5
Cerca di non portare i bambini al negozio. Ti costringono ad acquistare articoli in eccesso e prodotti che non sono nella tua lista. Questo può essere attribuito a spese non pianificate, ma il più delle volte non si limitano a un mini-cioccolato.
Passaggio 6
Prima del checkout, ispezionare criticamente e meticolosamente il contenuto del carrello. C'è qualcosa in esso di cui potresti fare a meno oggi e domani? Se trovi tali articoli, non esitare a metterli sugli scaffali davanti alla cassa prima di iniziare a pagare.
