La persona media legge a una velocità da 150 a 300 parole al minuto. E per coloro che hanno imparato la saggezza della lettura veloce, dopo tre mesi di lezioni intensive, 500-750 parole al minuto sono una velocità normale. Se non ci sono soldi per una scuola pagata e c'è una dedizione più che sufficiente, allora gli esercizi possono essere fatti a casa.
Necessario
- - un metronomo o uno speciale programma per computer che conta il tempo
- - tavoli Schulke fatti a mano
Istruzioni
Passo 1
Esplora le informazioni sulla lettura veloce per sfatare i miti su questa tecnica miracolosa. Ricorda che la lettura veloce è solo una parola commercializzata da un marchio. Tutte le pratiche, infatti, sono finalizzate a far sì che il tuo cervello assimili quante più informazioni possibili in breve tempo. Ciò si ottiene allenando la cosiddetta lettura razionale, quando una persona non pronuncia il testo, non ritorna su ciò che ha letto per comprenderne il significato. Al contrario, i suoi occhi sono al centro della linea. Gli occhi non corrono lungo le linee, ma scendono dall'alto verso il basso. Questa è la cosiddetta lettura verticale. Con la lettura veloce, l'angolo di visuale si espande, la velocità di elaborazione delle informazioni aumenta. Per sentire il risultato in un mese, dovrai esercitarti per due ore ogni giorno.
Passo 2
Allenati a pensare che tutti i testi sono diversi e richiedono diverse velocità di lettura e diversa concentrazione di attenzione. La tecnica della lettura veloce è stata sviluppata per chi si occupa di letteratura scientifica: tesi di laurea, istruzioni, relazioni analitiche multipagina. Pertanto, non dovresti immergerti profondamente in un articolo facile e divertente. Per tali testi bastano un paio di punti di vista.
Passaggio 3
Leggi il testo non meccanicamente, ma secondo un algoritmo speciale. Ad esempio, i neofiti dei corsi sono costretti a scomporlo in componenti logiche: titolo, autore del testo, quale fonte di informazione viene utilizzata, originalità tematica, fatti (quando si tratta di una relazione o di un articolo), novità del materiale (per tesi), opinioni e critiche. È utile leggere con un metronomo o un software che lo simula. Il metronomo è impostato a 60 battiti al minuto.
Passaggio 4
Presta attenzione ai tuoi occhi. Fai esercizi per sviluppare la visione periferica. Ad esempio, guarda un punto direttamente di fronte a te, ma prova a vedere cosa sta succedendo intorno a te. Sembra strano, ma dopo un po' imparerai a farlo. Questo ti aiuterà ad avvicinarti alla lettura verticale. Ma all'inizio, cerca di tenere lo sguardo al centro della riga e di leggere in verticale. All'inizio sarà difficile, ma dopo un po' diventerà un'abitudine. Meglio iniziare con testi semplici. Collirio vitaminico e la scelta degli occhiali giusti renderanno la vita più facile.
Passaggio 5
Allena il tuo cervello. La pronuncia del testo, il salto da una riga all'altra e la regressione (ovvero il ritorno al testo letto) sono ora vietati. La tecnica di lettura veloce implica supposizioni, quando si coglie rapidamente l'essenza. Le tabelle Schulte sono molto utili. Puoi scaricarli su Internet, ma è meglio farlo a mano. Disegna un quadrato cinque per cinque. In ciascuno, scrivi numeri o lettere in ordine casuale. Quindi, mantenendo lo sguardo al centro, prova a trovare altri numeri.
