L'età di transizione è solitamente considerata una prerogativa di bambini e adolescenti, ma non tutti sanno che accade in donne e uomini abbastanza adulti. Secondo i moderni psicologi e psicoterapeuti, questo accade proprio all'età di 23 anni, quando una persona entra nell'età adulta e inizia a vivere un'altra crisi.
Crisi di mezza età
Ogni bambino, secondo i medici, attraversa 6-7 età di transizione prima dei diciotto anni, pericolose dal punto di vista psicologico e fisico. Dopo aver raggiunto l'età adulta, giovani donne e uomini si trovano di fronte alla realtà della vita: se prima erano più o meno accuditi dai genitori, poi con la responsabilità posta sulle loro spalle, molti cadono nella depressione.
L'età di transizione dopo i 20 anni può anche indicare una ristrutturazione della psiche sotto un corpo ancora in trasformazione.
Infatti, le età di transizione sono un periodo di tempo in cui il corpo umano subisce vari cambiamenti, accompagnati da un cambiamento nei rapporti con le persone e la società. Di conseguenza, i giovani sperimentano uno stato emotivo difficile, che può essere innescato da fattori psicologici, fisiologici e nevrastenici. Il corpo umano cresce e si sviluppa attivamente fino all'età di 21-23 anni. Durante questo periodo, il corpo cambia, gli studenti di ieri si trasformano in uomini e donne che sperimentano un grave sovraccarico ormonale e morale. Il risultato di queste "montagne russe" è un'età di transizione tardiva.
Come affrontare l'età adolescenziale di 23
Dopo essere volato fuori dal nido dei genitori, una persona entra in un'istituzione educativa o va nell'esercito, seguita da matrimoni, nascita di bambini, necessità di lavoro, acquisizione di un alloggio, rapporti con i colleghi e così via. Tutto ciò provoca molta tensione nervosa tra i giovani che sono ancora alla ricerca di modi per conoscere se stessi e, di conseguenza, può portare a banali esaurimenti nervosi.
Spesso i giovani diventano insicuri in se stessi e nei loro punti di forza - e se ci sono altri problemi sullo sfondo dell'età di transizione, allora non sarà facile fare a meno dell'aiuto di uno psicologo.
Prima di tutto, i giovani che stanno attraversando l'età di transizione dopo i 20 anni dovrebbero avere l'opportunità di parlare con i loro genitori, chiedere loro supporto o buoni consigli. Se la vita sembra insoddisfatta, dovresti pensare al tuo posto in essa - forse la persona sta lavorando nel posto sbagliato, esce con il ragazzo o la ragazza sbagliata, o semplicemente è depressa. I primi punti sono abbastanza facili da risolvere, ma se soffri di depressione, è consigliabile contattare uno psicoterapeuta per una consulenza professionale. Molto spesso, specialisti qualificati aiutano ad acquisire fiducia in se stessi e ad iniziare l'età adulta senza distruggere tutte le cellule nervose.
