La maggior parte delle persone preferisce risparmiare tempo quando ha bisogno di viaggiare in un'altra città o addirittura in un paese, per affari o per piacere. Cercano di utilizzare le rotte dei viaggi aerei. Affinché un volo in aereo abbia successo e senza conseguenze per il corpo, è necessario seguire alcune regole.
Istruzioni
Passo 1
Per evitare la sensazione di soffocamento nelle orecchie durante il decollo del Boeing, non rifiutare le caramelle succhiate offerte dalla hostess. Meglio portare con te al salone un paio di caramelle o gomme da masticare. Non tutte le compagnie aeree offrono caramelle ai passeggeri. Non appena l'aereo inizia a salire, metti la dolcezza in bocca e succhiala o masticala lentamente.
Passo 2
Allacciate le cinture di sicurezza e non alzatevi dal vostro posto finché non si accende l'apposito tabellone Boeing o finché gli assistenti di volo non danno il permesso di farlo. Durante il decollo, l'aereo guadagna bruscamente quota e semplicemente non puoi stare in piedi a causa dei sovraccarichi.
Passaggio 3
Se sei nervoso, puoi bere dell'alcol prima del volo. Ma non più di 50-70 grammi di bevanda forte. Se vai troppo lontano con l'alcol, questo, insieme al sovraccarico, avrà un effetto negativo sul corpo. Può iniziare il vomito o addirittura la perdita di coscienza. Meglio invece, in anticipo, circa due o tre giorni prima, bere un ciclo di sedativi. Tutti i tipi di rimedi omeopatici per la paura dei voli sono di grande aiuto.
Passaggio 4
Quando decolli, cerca di rilassarti, ascolta musica, leggi un libro. Queste azioni ti distraggono, non noterai come decolli.
Passaggio 5
Le persone in sovrappeso, le donne in gravidanza, dovrebbero prestare particolare attenzione durante il decollo. Il sovraccarico creato durante la salita può portare a gonfiore alle gambe. Pertanto, fai un po 'di ginnastica sotto la sedia. Ruota i piedi a sinistra e a destra, piega e piega le ginocchia. Non appena il Boeing guadagna quota e puoi slacciare le cinture di sicurezza, alzati e cammina per la cabina. Ciò farà sì che il sangue fluisca agli arti inferiori e prevenga la formazione di gonfiore.
Passaggio 6
Prova a prendere posto nella parte anteriore e centrale della cabina del Boeing. Ci sono molti meno sovraccarichi durante il decollo e l'atterraggio rispetto alla sezione di coda.
