Quando non c'è nessuno in casa, puoi bere vino, guardare il tuo film preferito, rannicchiarti davanti allo specchio e impazzire un po'. O semplicemente piangi e scriviti una lettera.
Rilassarsi
Per prima cosa devi solo rilassarti, guardare il calcio, il tuo film preferito. Oppure leggi il tuo libro preferito.
Sbarazzati dell'importanza personale
Arricciati davanti allo specchio, fai "facce" a te stesso. Balla selvaggiamente al ritmo della musica, senza prestare attenzione ai movimenti che fai nella danza. Rotolare sul pavimento fino allo sfinimento, quindi semplicemente sdraiarsi, "assorbendo" il silenzio.
Abbi pietà di te stesso e piangi
Ricordi quanto eri una persona piccola, divertente e fiduciosa all'età di cinque anni? Se ti fossi incontrato adesso, cosa gli direbbero, cosa gli consiglierebbero di fare? O forse ora è solo e spaventato, e ha bisogno di essere compatito e confortato? È ora di sedersi al computer e scrivere una lettera.
O, più precisamente, a questo credulone bambino di cinque anni che ti guarda con speranza e amore. Parla con lui, rallegralo, auguragli tutto il meglio e il più luminoso che c'è al mondo. Abbraccialo mentalmente!
Le persone spesso piangono anche quando sono sobrie quando scrivono una lettera del genere. E se bevi, e non ci sarà nessuno di cui vergognarsi, le lacrime possono iniziare a scorrere "in un ruscello". E questo è buono. Perché queste sono lacrime “purificanti”. Illuminano l'anima. Danno la gioia di incontrarsi. Non trattenerti! Piangi e scrivi.
E sarà bello se alla fine di una lettera del genere, prometti qualcosa al "tuo bambino", gli dai speranza per incontri futuri, per supporto e supporto da parte tua.
Fiaba preferita
Ricorda l'infanzia, i parenti, l'amata nonna che raccontava le favole. Prova a registrare almeno una di queste storie. E anche se non ricordi tutti i suoi dettagli, puoi inventarli tu stesso. E poi dillo ai tuoi figli.
Diventa necessario da altre persone
Puoi aggiornare il tuo stato VKontakte e scrivere la frase: "Dimmi qualcosa di interessante?" Quasi immediatamente, alcuni dei tuoi amici o sconosciuti risponderanno. E tu, come un mago gentile, chiedi di chiedere qualsiasi argomento interessante. E poi, dopo aver ricevuto la risposta, puoi sognare, aprirti, sognare e scrivere qualcosa di eccitante per questa persona.
Chatta su argomenti "proibiti"
"Salta" su qualche frivolo forum di incontri ed entra in corrispondenza con i suoi partecipanti. Condividi fantasie erotiche, chiedi consigli su come risolvere in modo intimo qualsiasi problema. Perché vergognarsi? Dopotutto, nessuno saprà che sei tu a scriverlo.
Ma attraverso tale corrispondenza, puoi realizzare più chiaramente ciò che vuoi o ciò che interferisce con la tua vita. Forse questo ti aiuterà a sbarazzarti dei blocchi psicologici e ti sarà più facile guardare il mondo intorno a te e alle persone.
Scusarsi
E puoi anche trovare una persona attraverso i social network che è stata offesa per molto tempo e scrivergli una lettera. Chiedi scusa a lui. Chiedi perdono dal profondo del mio cuore, scrivi tutte le parole più care che avrebbero voluto dirgli, ma erano timide.
