La capacità di "cogliere l'attimo", di godere di semplici piccole gioie: questa è la via della felicità. Tutti hanno l'opportunità di provare sensazioni che sono incluse nella lista delle più piacevoli del pianeta. La cosa principale è non perdere l'opportunità di provare il vero piacere.
Istruzioni
Passo 1
Vai a letto, fatto con biancheria pulita, fresca e perfettamente stirata. È stata questa sensazione che è stata riconosciuta come la più piacevole al mondo secondo i risultati del sondaggio, a cui hanno partecipato più di 2.000 mila persone.
Passo 2
Dopo una giornata trascorsa "in piedi", torna a casa e togliti finalmente le scarpe strette e scomode. E goditi la sensazione di incredibile sollievo: sorprendentemente, è stata questa "piccola gioia" a essere classificata al primo posto in Cina secondo i sondaggi (sebbene anche i residenti di altri paesi includano questa sensazione tra i più piacevoli).
Passaggio 3
Inspira l'odore aspro dell'erba appena tagliata. Questo odore è incluso nell'elenco degli odori più piacevoli per l'uomo sulla terra. E, secondo i ricercatori australiani, questo profumo è un ottimo antidepressivo e può alleviare la tensione nervosa.
Passaggio 4
Non è un caso che l'orgasmo sia una delle sensazioni più piacevoli per l'uomo: la natura ha fatto in modo che il processo di riproduzione fosse il più attraente possibile per le persone. E la sinfonia di sentimenti vissuti nel momento culminante dell'amore ti fa lottare ancora e ancora.
Passaggio 5
Nell'ora prima dell'alba, nuota nudi nel mare, nel lago o nel fiume e senti la completa unità con la natura, congelata in attesa del mattino. L'acqua a quest'ora sembra particolarmente calda e permette di rilassarsi più che in qualsiasi altro momento della giornata.
Passaggio 6
Bacia il "bambino" sulla guancia, sentendo il tocco di una pelle di bambino molto delicata e liscia e inalando un incomparabile profumo di bambino.
Passaggio 7
Seduti in riva al mare, chiudi gli occhi e respira l'odore salmastro della freschezza, mentre ascolti il suono affascinante delle onde che corrono sulla riva.
Passaggio 8
Senti i raggi del luminoso sole estivo sul tuo viso - come se l'aria riscaldata toccasse delicatamente la pelle, accarezzandola.
Passaggio 9
Accarezzare un gatto che fa le fusa in grembo. A proposito, la gamma di frequenze che il gatto "accende il motore interno" emette non solo calma e rilassa una persona, ma ha anche un effetto benefico sulla salute sia dell'animale che del suo proprietario.
Passaggio 10
Dopo un forte temporale, inspira aria insolitamente fresca satura di ozono.
Passaggio 11
Baciare una persona di cui sei innamorato per la prima volta è uno dei momenti più emozionanti della tua vita e i ricordi di questo di solito durano a lungo.
Passaggio 12
Immergi un corpo riscaldato in acqua fredda. Queste sensazioni sono ugualmente piacevoli quando si tratta di nuotare in una calda giornata estiva; e poi, quando una persona al vapore in una sauna si tuffa in piscina con la rincorsa. E anche una doccia di contrasto può causare un'ondata di emozioni gioiose.
Passaggio 13
Armeggiare tra una manciata di piccole perle lisce, attorcigliare un rosario tra le mani o passare una catena di metallo sottile e liscia tra le dita è un'altra sensazione tattile incredibilmente piacevole.
Passaggio 14
Scaldare le mani intorpidite davanti a un fuoco aperto, sentire il calore diffondersi a ondate attraverso il corpo e guardare le fiamme.
Passaggio 15
Dopo una lunga assenza, torna a casa tua e senti l'atmosfera delle "mura native".
